Close Menu
AvaantarAvaantar

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Dnyaneshwari : एकीं आकाशीं सूर्यातें धरिलें, एकीं समुद्रा चुळीं भरिलें…

    March 17, 2026

    Panchang : आजचे पंचांग, दिनविशेष आणि राशीभविष्य, 17 मार्च 2026

    March 17, 2026

    पडद्यावर खाष्ट, पण प्रत्यक्षात कूल कूल…

    March 16, 2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Wednesday, April 1
    AvaantarAvaantar
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    Home
    • अवांतर
    • आरोग्य
    • फिल्मी
    • फूड काॅर्नर
    • मैत्रीण
    • ललित
    • वास्तू आणि वेध
    • अध्यात्म
    • शैक्षणिक
    Latest From Avaantar
    AvaantarAvaantar
    Home»फूड काॅर्नर»Recipe : विदर्भ स्पेशल… गोळाभात
    फूड काॅर्नर

    Recipe : विदर्भ स्पेशल… गोळाभात

    Team AvaantarBy Team AvaantarSeptember 4, 2025Updated:March 17, 2026No Comments3 Mins Read
    Share Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Copy Link
    अवांतर, Recipe, रेसिपी, भरडाभात, विदर्भ स्पेशल, गोळेभात, भरडा गोळे, हरभरा गोळे, हरभरा भात, Bharda Bhat, Vidarbha Special, Gole Bhat, Bharda Gole, Gram Gole, Gram Rice
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Copy Link

    माधवी जोशी माहुलकर

    विदर्भातील अनेक नामांकीत खाद्यपदार्थांपैकी एक असलेला गोळाभात किंवा भरडा भात! याला भरडा भात म्हणण्याचे एक कारण असे की, यातील गोळे हे हरभऱ्याच्या डाळीचा भरडा काढून तयार करतात. हा पदार्थ करण्यासाठी खरंच कस लागतो. गोळे जर फुटले तर त्या भाताचा विचका होतो म्हणून अतिशय नजाकतीने आणि लक्षपूर्वक पद्धतीने गोळाभात तयार करावा लागतो.

    साहित्य

    • तांदूळ – 2 वाट्या
    • हरभरा डाळ – 2 वाट्या
    • हिरवी मिर्ची – 4 ते 5
    • आलं – एक इंच
    • कोथिंबीरीची पेस्ट – अर्धी वाटी
    • जिरं पावडर – 2 चमचे
    • मोहरी – 2 लहान चमचे
    • गोडा मसाला – 1 चमचा
    • हळद – एक चमचा
    • लाल तिखट – 2 चमचे
    • भरडलेले धणे – 1 चमचा
    • हिंग – 1 लहान चमचा
    • कढीपत्त्याची पाने – 3 ते 4
    • मीठ – चवीनुसार
    • तेल – आवश्यकतेनुसार
    • पाणी – 4 वाट्या (किंवा तांदळाच्या दुप्पट घ्यावे.)

    हेही वाचा – Recipe : स्वादिष्ट शेंगा डाळ अन् मिस्सी रोटी

    कृती

    1. दोन वाट्या हरभऱ्याची डाळ दोन तास भिजत घालावी.
    2. दोन तासानंतर हरभऱ्याची डाळ पाण्यातून उपसून कोरड्या कपड्यावर थोडी वाळवून घ्यावी आणि नंतर त्याचा मिक्सरवर भरडा तयार करून घ्यावा. या भरड्यामधे पाणी राहता कामा नये.
    3. या भरड्यात लहान चमचा हळद, एक चमचा तिखट, कापलेल्या दोन हिरव्या मिरच्या, आले, कोथिंबीरीची पेस्ट, चवीनुसार मीठ टाकून हे सर्व मिश्रण एकजीव करून घ्यावे.
    4. नंतर या मिश्रणाचे गोळे तयार करून घ्यावेत.
    5. दुसरीकडे गॅसवर एक पसरट भांड्यात तेल टाकून ते गरम करावे.
    6. तेल गरम झाल्यावर त्यामध्ये जिरं, मोहरी, हिंग आणि कढीपत्त्याची पाने टाकून फोडणी करावी.
    7. मग त्यात धण्याची भरड टाकावी. त्यानंतर नंतर लगेच आलं, हिरवी मिरची, कोथींबीरीची पेस्ट टाकून सर्व मिश्रण परतून घ्यावे.
    8. या मिश्रणात हळद, तिखट टाकून धुतलेले तांदूळ टाकावे आणि हलक्या हाताने सर्व परतून घ्यावे.
    9. तांदूळ किंचित भाजल्यावर त्यात तांदळाच्या दुप्पट पाणी घालावे.
    10. नंतर त्यात एक लहान चमचा जिरेपूड आणि एक चमचा गोडा मसाला, चवीनुसार मीठ टाकून तांदुळ शिजायला ठेवावा.
    11. तांदूळ अर्धा शिजत आला की, भाताच्या मधे जागा करून हरभऱ्याच्या भरडाचे तयार गोळे सोडावे आणि हा भात मंद आचेवर शिजू द्यावा.
    12. भरड्याचे गोळे हळूवार वाफवले जाऊन हा चवदार गोळाभात तयार होतो.

    हेही वाचा – Recipe : खमंग आणि रुचकर मूंगलेट

    टीप

    • जेवताना या गोळाभातावर चुरचुरीत लसूण आणि लाल मिरच्यांची फोडणी घ्यावी किंवा लाल मिरचीचा तडका द्यावा
    • कढी किंवा फोडणीच्या ताकासोबत याचा आस्वाद घ्यावा.
    • भरड्याचे गोळे तयार करताना भरडा सैलसर वाटला तर, त्याचे गोळे चाळणीवर वाफवून घेऊन मग भात शिजत आला की त्यात टाकावे.
    • मिरच्यांचे प्रमाण आपल्या आवडीनुसार कमी-जास्त करावे.
    • यामध्ये अनेकदा लसूण तसेच तळलेला कांदाही वापरला जातो.

    पुरवठा संख्या – चार ते सहा जणांसाठी

    एकूण कालावधी – साधारणपणे अडीच तास (हरभरा डाळ भिजवायला दोन तास)


    तुमच्याही रुचकर आणि वैशिष्ट्यपूर्ण रेसिपी असतील तर, त्या तुम्ही ‘अवांतर’साठी देऊ शकता. मात्र, त्यासाठी तुम्हाला वरील फॉरमॅटमध्ये ही रेसिपी द्यावी लागेल.

    avaantar.recipe@gmail.com

    या ईमेलवर तुम्ही रेसिपी पाठवा, तुमच्या नावासह त्या प्रसिद्ध केल्या जातील.

    Author

    • Team Avaantar
      Team Avaantar
    Team Avaantar
    • Website

    Related Posts

    Recipe : फलाफल पिटा ब्रेड पॉकेट विथ हम्मस!

    March 15, 2026 फूड काॅर्नर

    Recipe : खमंग बाकर वड्या (पुडाच्या वड्या)

    March 12, 2026 फूड काॅर्नर

    Recipe : गॅसची बचत करणारा कच्चा चिवडा!

    March 11, 2026 फूड काॅर्नर
    Leave A Reply Cancel Reply

    Demo
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    Don't Miss
    फूड काॅर्नर

    Recipe : फलाफल पिटा ब्रेड पॉकेट विथ हम्मस!

    By Team AvaantarMarch 15, 2026

    माधवी जोशी माहुलकर हमस आणि फलाफल यांचे भारतीय पाककृतींशी खूप जवळचे नाते आहे. घटक आणि…

    Recipe : खमंग बाकर वड्या (पुडाच्या वड्या)

    March 12, 2026

    Recipe : गॅसची बचत करणारा कच्चा चिवडा!

    March 11, 2026

    Kitchen Tips : व्हेजिटेबल सूप, मेथीची उसळ, गाजराची कोशिंबीर करताना वापरा या टिप्स

    March 10, 2026

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from Avaantar

    • 9869975883
    • joshimanoj@avaantar.com
    • M.A.Y. Multimedia Rg.No.MH-17-0175213 Palghar, Maharashtr

    “अवांतर” हा एक वेब प्लॅटफॉर्म आहे, जो विचार, साहित्य, कला आणि संस्कृतीच्या सर्जनशील प्रवाहाला समर्पित आहे. आम्ही विविध विषयांवर चर्चा, लेख, कविता, कथा आणि विचारांचे आदानप्रदान घडवून आणतो. आमचा उद्देश म्हणजे वाचकांना नवनवीन दृष्टिकोन देणे, विचारांना चालना देणे आणि सर्जनशीलतेला प्रोत्साहन देणे. आम्ही समाजातील प्रत्येक स्तरातील लेखक, कवी, विचारवंत आणि कलाकारांना एकत्र आणून त्यांचे कार्य जगासमोर मांडण्यासाठी एक मुक्त व्यासपीठ उपलब्ध करून देतो. “अवांतर” च्या माध्यमातून आम्ही मराठी भाषेतील समृद्ध साहित्यिक परंपरेला नवी दिशा देत, आधुनिक काळाशी जोडून ठेवण्याचा आमचा प्रयत्न आहे. आमचा प्रवास तुमच्याशिवाय अपूर्ण आहे. चला, सर्जनशीलतेच्या या प्रवासात सहभागी होऊया!
    – मनोज जोशी संपादक, अवांतर

    Latest From Avaantar

    Dnyaneshwari : एकीं आकाशीं सूर्यातें धरिलें, एकीं समुद्रा चुळीं भरिलें…

    March 17, 2026

    Panchang : आजचे पंचांग, दिनविशेष आणि राशीभविष्य, 17 मार्च 2026

    March 17, 2026

    पडद्यावर खाष्ट, पण प्रत्यक्षात कूल कूल…

    March 16, 2026

    पुण्यातील मुक्काम अन् ठसठसणारी ती जखम!

    March 16, 2026

    बालशाळेतील अभ्यासक्रम : बालगटातील विज्ञान शिक्षण

    March 16, 2026

    दोन शब्द पुरे जगण्याला…

    March 16, 2026

    POPULAR CATEGORY

    • Blog 1
    • अध्यात्म 240
    • अवांतर 171
    • आरोग्य 88
    • फिल्मी 43
    • फूड काॅर्नर 181
    • मैत्रीण 16
    • ललित 499
    • वास्तू आणि वेध 353
    • शैक्षणिक 72

    © 2026 Avaantar.com All Rights Reserved. | Design & Developed By Creative Marketix

    Facebook X (Twitter) Instagram LinkedIn