Close Menu
AvaantarAvaantar

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Dnyaneshwari : एकीं आकाशीं सूर्यातें धरिलें, एकीं समुद्रा चुळीं भरिलें…

    March 17, 2026

    Panchang : आजचे पंचांग, दिनविशेष आणि राशीभविष्य, 17 मार्च 2026

    March 17, 2026

    पडद्यावर खाष्ट, पण प्रत्यक्षात कूल कूल…

    March 16, 2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Wednesday, April 1
    AvaantarAvaantar
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    Home
    • अवांतर
    • आरोग्य
    • फिल्मी
    • फूड काॅर्नर
    • मैत्रीण
    • ललित
    • वास्तू आणि वेध
    • अध्यात्म
    • शैक्षणिक
    Latest From Avaantar
    AvaantarAvaantar
    Home»आरोग्य»Hair care : शॅम्पू वापरण्यापूर्वी…
    आरोग्य

    Hair care : शॅम्पू वापरण्यापूर्वी…

    लीना परुळेकरBy लीना परुळेकरOctober 31, 2025Updated:March 17, 2026No Comments3 Mins Read
    Share Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Copy Link
    अवांतर, मराठीआर्टिकल, केसांची निगा, हेअर केअर, शॅम्पू आणि कंडिशनर, केसांना शॅम्पू, केसांना कंडिशनर, केसांचे स्तर,
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Copy Link

    मागच्या लेखात आपण तेलांबद्दलची माहिती पाहिली. आता आपण Hair wash routine बद्दल माहिती घेऊ. जसे आपण skin साठी skin care routine follow करतो, तसेच Hair wash routine सुद्धा follow केलेले चांगले. Hair wash करताना routine मध्ये Shampoo, conditioner आणि live in Serum याचा समावेश केला जातो.

    आपल्याकडे विविध प्रकारचे shampoo बाजारात उपलब्ध आहेत, आपल्यासाठी कोणता shampoo योग्य हे कसे ठरवायचे? तर shampoo केल्यावर आपला scalp पूर्णपणे स्वच्छ झाला पाहिजे. जर तेल लावले असेल तर, ते तेल पूर्णपणे निघाले पाहिजे. प्रत्येक केस एकमेकांपासून वेगळा होणे गरजेचे आहे. जो shampoo लावल्यावर हे सगळे होईल, तो shampoo तुमच्यासाठी योग्य. Shampoo लावताना तो पाहिजे तेवढा घेऊन थोड्या पाण्यात mix करावा आणि केसांच्या मुळांना हलक्या हाताने लावावा. केसांना थोडे पाणी लावून हलक्या हाताने परत परत चोळावा, जोपर्यंत थोडा फेस येत नाही तोपर्यंत! नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवून टाकावा. जर केस तरीही तेलकट वाटत असतील तर, परत shampoo वापरावा. केसांच्या shaft ला वेगळा shampoo लावण्याची गरज नसते. जो फेस तयार होईल, त्याने shaft ला एखादवेळेस चोळून काम होते. Shampooचे मुख्य काम आहे Scalp स्वच्छ करणे.

    हेही वाचा – Hair care : केसांची त्रिस्तरीय रचना…

    Shampoo लावून झाला की, केसातील पाणी हलक्या हाताने पिळून काढून टाकावे म्हणजे केसातील अतिरिक्त पाणी निघून जाईल. त्यानंतर हातावर conditioner घेऊन तो हाताच्या दोन्ही तळव्यावर चोकून मोकळा करून घ्यावा आणि नंतर तो केसांच्या shaft ला वरपासून केसांच्या टोकांपर्यंत व्यवस्थित लावून घ्यावा. Conditioner हा मुळांना अजिबात लावू नये. Conditioner हे थोडे तेलकट असतात आणि घट्ट असतात, ते मुळांना लावले तर केसांना तेलकटपणा येऊ शकतो. मुळाशी conditioner चा layer बसू शकतो, ज्यामुळे केसांची मुळे block होतात. आपण सुरवातीला बघितले होते की, केसांचा सगळ्यात बाहेरचा स्तर (layer) क्यूटिकल (cuticle) असतो आणि त्याची रचना कौलांसारखी असते. जेव्हा तुम्ही shampoo वापरता, तेव्हा कौलांसारखी ही रचना थोडी उघडते. जे तुम्ही जाहिरातीत बघता. Conditioner वापरल्याने cuticle बंद होण्यास मदत मिळते. केसांना एकप्रकारचा गुळगुळीतपणा येतो. Conditioner केसांना 2 ते 5 मिनिटे ठेवावे आणि नंतर स्वच्छ धुऊन टाकावे.

    केस वाळवताना अजिबात झटकू नयेत. ते टॉवेलने हलक्या हाताने पुसावेत. केस ओले असताना कंगवा वापरू नये. कारण केस ओले असताना जरा नाजूक असतात. कंगव्यामुळे केस तुटू शकतात. केसातील जास्त असलेले पाणी टिपले गेले की, ओलसर केसांवर serum लावावे. Serum 2 ते 3 थेंब घेऊन सुद्धा पुरते. अर्थात, केस मोठे असतील तर, जास्त Serum घेण्याची गरज आहे. Serum हे सुद्धा मुळांना लावायचे नाही, ते केसांच्या shaft ला लावायचे असते. Serum मुळे केसांवर एकप्रकारचे आवरण तयार होते, ज्यामुळे केसांना संरक्षण मिळते.

    हेही वाचा – Hair care :  केसांना नियमितपणे तेल लावण्याची गरज आहे का?

    सामान्यतः ज्या company चा shampoo आपण वापरू त्याच company चे conditioner आणि Serum वापरावे. कारण या उत्पादनातले Chemical component एकमेकांना पूरक असे बनवलेले असतात. ज्यामुळे आपल्याला उत्तम result मिळतो.

    पुढच्या भागात आपण केसांबद्दल अधिक माहिती घेऊ.

    (क्रमश:)

    lee.parulekar@gmail.com

    Author

    • लीना परुळेकर
      लीना परुळेकर
    लीना परुळेकर

    Related Posts

    योगाभ्यासातील प्राणायाम अभ्यास

    March 14, 2026 आरोग्य

    वाढते वजन… टेन्शन लेने का!

    March 14, 2026 आरोग्य

    Ayurveda : वसंत ऋतू… कफ संचय अन् प्रकोप!

    March 13, 2026 आरोग्य
    Leave A Reply Cancel Reply

    Demo
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    Don't Miss
    आरोग्य

    योगाभ्यासातील प्राणायाम अभ्यास

    By रविंद्र परांजपेMarch 14, 2026

    मागील लेखात आपण योगाभ्यासातील कपालभाती अभ्यासातून निरामय मानसिक आरोग्य प्राप्ती तसेच संवर्धन याविषयी जाणून घेतले.…

    वाढते वजन… टेन्शन लेने का!

    March 14, 2026

    Ayurveda : वसंत ऋतू… कफ संचय अन् प्रकोप!

    March 13, 2026

    सावध ऐका… नव्या ‘कल्चर’चा धोका!

    March 7, 2026

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from Avaantar

    • 9869975883
    • joshimanoj@avaantar.com
    • M.A.Y. Multimedia Rg.No.MH-17-0175213 Palghar, Maharashtr

    “अवांतर” हा एक वेब प्लॅटफॉर्म आहे, जो विचार, साहित्य, कला आणि संस्कृतीच्या सर्जनशील प्रवाहाला समर्पित आहे. आम्ही विविध विषयांवर चर्चा, लेख, कविता, कथा आणि विचारांचे आदानप्रदान घडवून आणतो. आमचा उद्देश म्हणजे वाचकांना नवनवीन दृष्टिकोन देणे, विचारांना चालना देणे आणि सर्जनशीलतेला प्रोत्साहन देणे. आम्ही समाजातील प्रत्येक स्तरातील लेखक, कवी, विचारवंत आणि कलाकारांना एकत्र आणून त्यांचे कार्य जगासमोर मांडण्यासाठी एक मुक्त व्यासपीठ उपलब्ध करून देतो. “अवांतर” च्या माध्यमातून आम्ही मराठी भाषेतील समृद्ध साहित्यिक परंपरेला नवी दिशा देत, आधुनिक काळाशी जोडून ठेवण्याचा आमचा प्रयत्न आहे. आमचा प्रवास तुमच्याशिवाय अपूर्ण आहे. चला, सर्जनशीलतेच्या या प्रवासात सहभागी होऊया!
    – मनोज जोशी संपादक, अवांतर

    Latest From Avaantar

    Dnyaneshwari : एकीं आकाशीं सूर्यातें धरिलें, एकीं समुद्रा चुळीं भरिलें…

    March 17, 2026

    Panchang : आजचे पंचांग, दिनविशेष आणि राशीभविष्य, 17 मार्च 2026

    March 17, 2026

    पडद्यावर खाष्ट, पण प्रत्यक्षात कूल कूल…

    March 16, 2026

    पुण्यातील मुक्काम अन् ठसठसणारी ती जखम!

    March 16, 2026

    बालशाळेतील अभ्यासक्रम : बालगटातील विज्ञान शिक्षण

    March 16, 2026

    दोन शब्द पुरे जगण्याला…

    March 16, 2026

    POPULAR CATEGORY

    • Blog 1
    • अध्यात्म 240
    • अवांतर 171
    • आरोग्य 88
    • फिल्मी 43
    • फूड काॅर्नर 181
    • मैत्रीण 16
    • ललित 499
    • वास्तू आणि वेध 353
    • शैक्षणिक 72

    © 2026 Avaantar.com All Rights Reserved. | Design & Developed By Creative Marketix

    Facebook X (Twitter) Instagram LinkedIn